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Rejoignez des stages intensifs conçus pour accélérer votre progression. Technique individuelle, lecture du jeu, explosivité et confiance : chaque séance est pensée pour vous faire franchir un cap.
Découvrez nos stages

Trois paliers d'exigence
Nous regroupons les athlètes selon leur âge et leur maîtrise technique pour garantir une émulation maximale et un apprentissage adapté à chaque profil.
U13 / Fondations
U15 / Perfectionnement
U18 / Élite & Prépa
Acquisition des bases motrices essentielles, perfectionnement du tir et première initiation aux choix tactiques sous une pression défensive contrôlée.
Intensification des répétitions, lecture de jeu avancée et développement de la vitesse de décision face aux défenses tout-terrain.
Rigueur tactique FIBA, préparation physique intégrée et opposition de haute intensité pour préparer l'entrée en pôle ou en club national.
Journée type
Une rigueur quotidienne
Chaque minute sur le terrain est optimisée. Notre emploi du temps reproduit le rythme d'un centre de formation professionnel.
08:30 / Activation
10:00 / Ateliers
14:00 / Tactique
16:00 / Tournoi
Réveil musculaire ciblé, travail d'appuis spécifiques et prévention active des blessures avec nos préparateurs physiques dédiés.
Répétition intensive des gestes techniques individuels et correction vidéo instantanée pour ajuster la posture et le tir.
Mise en place des systèmes collectifs, lecture d'écrans et apprentissage des transitions rapides en situation de surnombre numérique.
Matchs à haute intensité sous arbitrage officiel pour appliquer directement les consignes tactiques apprises durant la journée.
Informations pratiques
Tout ce qu'il faut savoir concernant l'équipement requis, l'encadrement médical et les modalités de restauration durant la semaine.
Quel équipement faut-il prévoir ?
Qui encadre les jeunes joueurs ?
Les repas sont-ils inclus ?
Une tenue de basket complète, des chaussures d'intérieur propres, une gourde et vos affaires de douche. Le ballon officiel est fourni.
Tous nos entraîneurs possèdent un diplôme d'État ou une certification FIBA, garantissant un encadrement technique et pédagogique de premier ordre.
Oui, un déjeuner équilibré adapté aux besoins nutritionnels des athlètes ainsi qu'une collation l'après-midi sont compris dans l'inscription.
Prêt à élever votre jeu ?
Les places sont limitées à X joueurs par catégorie pour garantir la qualité de l'apprentissage.
Basketball Workout 67
Développement athlétique et tactique de basketball.
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basketballworkoutfr@gmail.com
Inscriptions ouvertes toute l'année
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