Trois paliers d'exigence

Nous regroupons les athlètes selon leur âge et leur maîtrise technique pour garantir une émulation maximale et un apprentissage adapté à chaque profil.

Ecoles de basket : Travail des fondamentaux

U13-U15 : Perfectionnement des fondamentaux et développement des prés requis collectifs

U18 : Développement des compétences tactiques

Acquisition des bases motrices essentielles, perfectionnement du tir et première initiation aux choix tactiques sous une pression défensive contrôlée.

Intensification des répétitions, lecture de jeu avancée et développement de la vitesse de décision face aux défenses tout-terrain.

Préparation du joueur aux difficultés du passage à la catégorie seniors et à ses exigences.

Une rigueur quotidienne

Chaque minute sur le terrain est optimisée. Notre emploi du temps reproduit le rythme d'un centre de formation professionnel.

9h-9h30 : Activation

9h30-11h : Ateliers fondamentaux

11h-11h30 : Bloc athlétique

11h30-12h : Temps ludique basket

Échauffement progressif, mobilité et préparation du corps avant d’entrer pleinement dans la journée.

Travail technique autour du dribble, de la passe, du tir et des appuis.

Matchs et challenges pour mettre en pratique les acquis de la journée.

Défis, jeux et concours pour progresser tout en prenant du plaisir.

15h-16h15 : Compétition

Développement de la vitesse, de l’explosivité, de la coordination et des qualités physiques.

16h15-16h30 : Goûter, moment convivial.

Situations ciblées pour développer la technique individuelle et la compréhension du jeu.

13h30-15h : Développement pré collectif ou technique individuelle

Goûter, échanges et retour au calme pour terminer la journée ensemble.

Informations pratiques

Tout ce qu'il faut savoir concernant l'équipement requis, l'encadrement médical et les modalités de restauration durant la semaine.

Quel équipement faut-il prévoir ?

Qui encadre les jeunes joueurs ?

Les repas sont-ils inclus ?

Une tenue de basket complète, des chaussures d'intérieur propres, une gourde et vos affaires de douche. Le ballon officiel est fourni.

Tous nos entraîneurs possèdent un diplôme d'État ou une certification FIBA, garantissant un encadrement technique et pédagogique de premier ordre.

Oui, un déjeuner équilibré adapté aux besoins nutritionnels des athlètes ainsi qu'une collation l'après-midi sont compris dans l'inscription.

Prêt à élever votre jeu ?

Les places sont limitées à X joueurs par catégorie pour garantir la qualité de l'apprentissage.